減量開始から10日目

減量を開始してから10日が経ちました。カロリー計算は、勿論のこと、ほどほどの運動もしました。体重計にのるのが楽しみな・な・なっ体重が、500ｇしか減っていない。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝところが、体脂肪が4％減っていました。ｱﾌﾞﾈ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!元々、私の体質は、(体操選手時代)ハードな練習を1日4時間しても、練習前と練習後に体重を量ると200ｇから300ｇしか減らなかった・・・・。でも、今となっては、タップリノ脂肪とたっぷりの水分が、体内にあるはずなのに・・・・どうしてと思ったりします。でも、諦めないぞ～5ｋｇの減量と決めたからには、時間が掛かっても、痩せるぞ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔファイトファイト